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상담

정서 집중 치료 (EFT) – 무엇입니까?

종종 정서 중심 커플 치료라고 불리는 정서 집중 치료 (EFT)는 안전한 관계를 촉진하는 인정받는 심리 치료입니다.

상담

중심을 유지하는 데 도움이되는 5 가지 마음 챙김 앱

Mindfulness 앱-정말 집중력을 높이고 침착하게 유지할 수 있습니까? 우리는 그렇게 생각합니다. 다음은 현재의 순간에 머물러야 할 5 가지 앱입니다.

상담

알아야 할 마음 챙김에 대한 10 가지 신화

마음 챙김에 대해들은 내용이 사실입니까? 마음 챙김에 대한 이러한 신화가 당신의 삶을 더 좋게 바꾸는 것을 방해하지 않는지 확인하십시오

상담

잠재력을 최대한 발휘하지 못하십니까? 7 가지 이유

다른 사람보다 더 열심히 하시겠습니까? 하지만 항상 잘못되는 건가요? 아니면 목표를 달성했지만 공허함을 느끼십니까? 왜 당신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 없습니까? 심리적 이유

상담

심리학에서 Machiavellianism은 무엇입니까?

심리학에서의 마키아 벨리 니즘-자신의 길을 잡기 위해 조작하고 속이는 사람들을 설명하는 데 사용되는 용어 인 마키아 벨리 니즘은 '다크 트라이어드'의 일부입니다.

상담

행동 통제 – 당신은 당신이 생각하는 것보다 길고 있습니까?

행동을 통제하는 것은 깨끗한 집을 운영하는 '통제 괴물'보다 훨씬 더 많은 일이 될 수 있습니다. 행동을 통제하는 다른 숨겨진 형태는 무엇입니까?

상담

상담 심리학자는 정확히 무엇입니까?

상담 심리학자는 심리 치료사와 동일한 서비스를 제공 할 수 있습니다. 그렇다면 상담 심리학자는 무엇입니까? 그들은 어떤 문제를 다루나요?

상담

심리학에서 상징의 사용

심리학의 상징-프로이트와 융은 어떻게 상징을 사용 했나요? 그들은 현대 심리학에서 여전히 사용되고 있습니까? 기호는 자신을 이해하는 데 어떻게 도움이됩니까?

상담

인터넷 시대의 치료사가되기 – Dr. Sheri Jacobson과 함께

디지털 시대의 치료사가되기-어떻게 자신을 설정하고 서비스를 광고해야합니까? 치료의 세계는 어떻게 될까요?

여읨

자살로 누군가를 잃는 것 – 지금은?

누군가를 자살로 잃는 것은 이미 어려운 슬픔 과정을 복잡하게 만듭니다. 당신은 무엇을 기대할 수 있으며 사랑하는 사람이 목숨을 잃었을 때 어떻게 관리 할 수 ​​있습니까?

직장 생활

Covid-19 덕분에 중복 되었습니까? 작업 손실에 대처

전염병으로 인해 중복 되었습니까? 어떻게 지내야하는지 잘 모르시겠습니까? Covid-19로 인해 퇴근하는 방법

불안 및 스트레스

공포와 공포증 – 차이점은 무엇이며 이것이 당신입니까?

두려움과 공포증-어떻게 다릅니 까? 그리고 당신은 무엇으로 고통 받고 있습니까? 두려움이 공포증이 될 수 있습니까? 그리고 공포증이 불안으로 이어질 수 있습니까?

불안 및 스트레스

삶이 통제 할 수없는 일을 할 때 대처하는 방법

스트레스에 대처하는 방법-당신의 삶이 갑자기 당신이 통제 할 수없는 방식으로 미치게 되었습니까? 삶이 압도적으로 느껴질 때 관리하는 방법을 배우십시오.

치료 유형

트랜잭션 분석이란 무엇입니까?

트랜잭션 분석이란 무엇입니까? 관계를 개선하고 자신을 이해하기위한 실용적인 시스템을 제공하고 싶다면 유용한 치료법입니다.

상담

트라우마 본딩이란 무엇입니까? 그것은 당신을 나쁜 관계로 유지하고 있습니까?

트라우마 결합이란 무엇입니까? 그것은 당신이 당신을 학대하는 사람에게 정서적으로나 심리적으로 붙어 있음을 의미합니다. 그리고 트라우마 유대감이 있다면 관계를 떠날 수 없거나 인생이 파괴 될 것이라고 느낄 것입니다. 트라우마 유대감이 있는지 어떻게 알 수 있습니까?

상담

남성을 학대하는 여성 – 그것이 무엇이며 다음에해야 할 일

남성을 학대하는 여성은 진짜이고 심각하며 우리 모두는 그것에 대해 이야기해야합니다. 남성에 대한 가정 폭력은 단순히 맞을뿐 아니라 심리적이기도하다

상담

공감과 공감 – 그 차이를 정말로 알고 있습니까?

동정과 공감-심리학에 있어서는 매우 다른 것입니다. 하나는 다른 사람에게 권한을 부여하고 다른 하나는 권한을 해제합니다. 공감과 공감은 어떻게 작용합니까?

불안 및 스트레스

거절을 처리하는 방법 – 5 가지 방법

거절은 당신을 실망시킬 수 있습니다. 항상 거절 당한다고 느끼면 어떻게 할 수 있습니까? 거부 처리 방법

상담

분노와 성격 장애-걱정해야합니까?

분노와 성격 장애-그들은 어떻게 연결되어 있습니까? 항상 화를 내면 성격 장애가 있다는 뜻입니까?

상담

나는 내 치료사에게 거짓말을했다 – 이제 무엇?

'도와주세요, 치료사에게 거짓말을 했어요! 나는 도움이되지 않습니까? ' 전혀. 놀랍게도 정상적입니다. 올바른 방법으로 사용하면 치료를 받으면 돌파구가 될 수 있습니다.

상담

원예 요법 – 정원이 정신 건강에 도움이 될 수 있습니까?

정원이 당신의 정신 건강을 구할 수 있습니까? 원예 요법은 그럴 수도 있다고 제안합니다. 원예가 웰빙에 어떻게 도움이되는지 자세히 알아보세요.

상담

신체 이형 장애는 무엇입니까?

신체 이형 장애 (BDD)는 외모를 실제보다 더 부정적으로 인식하는 불안 장애입니다. 왜 신체 이상형이 있습니까?

상담

상처받은 기분을 다루는 9 가지 방법

당신이 아끼는 사람에게 상처를 입으면 혼란스럽고 꼼짝 못하게 될 수 있습니다. 어떻게 감정을 탐색하고 긍정적 인 방법으로 전진 할 수 있습니까?

상담

커플 요법이 관계를 구할 수 있습니까?

당신의 관계가되었던 회전 목마에서 벗어나, 당신이 예전에 가졌던 불꽃으로 돌아가고 싶습니까? 커플 테라피가 도움이 될 수 있는지 궁금하십니까? 읽어...

상담

상담 세션 – 실제로 무엇을 기대할 수 있습니까?

상담 세션-정말로 무엇을 기대할 수 있습니까? 상담실에서는 어떻게 되나요? 상담은 정말 어떻습니까? 모든 질문에 대한 답을 찾으십시오.

불안 및 스트레스

무관심 – 당신이 아무것도 신경 쓰지 않는 것이 중요한 이유

최근에 아무것도 신경 쓰지 않았습니까? 그리고 그것이 더 큰 무언가의 신호일지도 모른다고 걱정하십니까? 아니면 무관심을 떨치는 방법을 모르십니까?

상담

당신의 '그림자'자아 – 그것이 무엇이며 어떻게 당신을 도울 수 있는가

그림자 자아는 자조에서 널리 사용되는 용어이지만 그 용어는 어디에서 유래 되었습니까? 당신의 그림자 자아는 무엇이며 인생에서 어떻게 도움이 될 수 있습니까?

인지 요법

Psychodynamic Psychotherapy vs CBT : 무엇을 선택해야할까요?

정신 역학적 심리 치료와 CBT에 대한 명확한 설명-결정에 도움이되는이 두 가지 지배적 인 치료법의 차이점과 장단점

상담

개인 가치의 힘 – 놓치고 있습니까?

개인적 가치-자신의 가치를 생각만큼 잘 알고 있습니까? 그리고 다른 사람의 가치관에서 당신의 삶을 사는 것은 무엇을 의미합니까? 개인적인 가치를 인식하는 방법

인지 요법

악순환을 멈추는 방법 – CBT 및 기능 장애

CBT 및 기능 장애. 당신의 삶은 '당신을 화나게하는'것들의 악순환입니까? CBT는 이러한 행동 '루프'를 식별하고 변화를 돕습니다.