'새로운'섭식 장애 – 이것이 당신입니까?

새로운 섭식 장애-건강에 좋은 음식과 완벽한 신체에 대한 집착이 증가하면서 새로운 형태의 건강에 해로운 식습관이 생기고 있습니까?

으로: 아담 에드몬드



오랫동안 식욕 부진 과식증은 '공식적인'두 가지 진단뿐이었습니다.



하지만 너무 많은 사람들이 그런 깔끔한 카테고리에 맞지 않는 비정상적인 식습관을보고했습니다(이러한 사례는 이제 다른 진단 용어를 만들어야하는 거식증 및 과식증의 사례보다 많습니다.) 영국에서는 '비정형 섭식 장애‘또는 미국인에게서 차용하는 경우 '달리 명시되지 않은 섭식 장애 (EDNOS) *'.

그래서 요즘 '비정형적인 섭식 장애'는 어떨까요? 끝없는 트렌드 다이어트로우리는 소셜 미디어가 우리 삶에 가져올 수있는 멋지게 보이기위한 경쟁에 직면하고 있습니까? 할 수 있었다당신비정형 섭식 장애가 있습니까?



* (최근 정신 건강 장애에 대한 미국 가이드, DSM-V 은이 진단 용어를 삭제하고 EDNOS의 많은 사례가있는 '폭식 장애'를 공식적으로 인식하기로 결정했습니다.)

당신이 알아야 할 5 가지 '기타'형태의 무질서한 식사

1. 정형 외과

문자 그대로“정확한 식욕”을 의미하는이 용어는 건강에 해롭거나“나쁘다”고 인식되는 음식을 엄격히 피하면서 건강한“순수한”음식을 먹는 것에 대한 의로운 집착을 설명하기 위해 만들어졌습니다.

다른 사람을 신뢰

집착이 얇아 야하는 거식증과는 달리, 정형 외과는 다르게 느끼고, 통제하고 '좋은'욕구 또는 '올바른 치료'를 원할 수 있습니다.



물론 건강한 식생활은 섭식 장애에 해당하지 않습니다.그것은 사람이 올바른 음식을 먹는 것에 너무 집착하여 삶의 질에 영향을 미치기 시작할 때만 문제가됩니다.

고식 증에 시달리는 사람은 단순히 음식이 어떻게 준비되었는지에 대해 너무 염려하기 때문에 식당에서 식사를하거나 친구 집에서 식사를하지 않을 수 있습니다. 행동은 공항 매점을 돌아 다니며 제공되는 모든 것을 검토 한 다음 매우 배고프지 만 바나나 만 사는 것처럼 보일 수 있습니다 (다른 모든 것은 건강에 좋지 않았습니다). Orthorexia는 사람을 볼 수도 있습니다 관계를 떠나 파트너가‘바르게 먹지’않기 때문입니다.

orthorexia는 위험 할 수 있습니까? 물론.건강에 대한 원래의 의도는식이 요법에서 너무 많은 음식을 제거하여 식욕 부진 증상을 겪고 실제로 영양 실조로 이어질 수 있습니다. 어떤 경우에는 orthorexia가 사망으로 이어질 수도 있습니다.

2. 식욕 부진

식욕 부진

으로: 파브리 지오 모로이 아

인터넷에서 유명인과 피트니스 트레이너의 이야기와 사진이 출생 후 몇 주 동안 편평한 배를 과시하면서 출산 후 건강을 유지하는 것뿐만 아니라 임신 중에도 건강을 유지하여 체중 감량을 줄여야한다는 새로운 압력이 생겼습니다. .

'Pregorexia'는 25-30 파운드의 일반적인 태아기 체중 증가를 피하기 위해 임신 중 극단적 인 식단과 운동을 포함하는 무질서한 식습관의 한 형태입니다.

영양 실조 엄마가 될 위험에 처해고혈압, 빈혈 및 기타 심각한 신체적 문제뿐만 아니라 다음과 같은 정서적 문제 걱정 .

너무 많이 운동하고 너무 적게 먹으면 아기에게도 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.영양 실조 아기는 유산되거나 선천적 결함이있을 가능성이 더 높습니다.

3. Drunkorexia

‘Drunkorexia’는 극도의 식습관과 매우 위험한 혼합을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 알코올 남용 .

이 문제가있는 사람들은 계획된 알코올 폭음의 칼로리 부하를 보상하기 위해 굶주 리거나 폭식하고 제거합니다. 또는 단순히 더 빠르고 더 싸게 취하기 위해 굶거나 제거 할 수 있습니다.

같이 미주리 대학교에서 공부 발견했다여대생의 거의 30 %가 '취향 부족'증상을 보입니다., 알코올에 대한 칼로리를 예약하기 위해 음식에서 칼로리 섭취를 제한합니다.

술취한 남성들도음식에 더 적은 돈을 쓰려고 굶어 죽었 기 때문에 술을 살 돈이 더 남았습니다.

Drunkorexia는 알코올 중독과 심장 및 간 질환의 가능성을 높이고 술에 취한 상태에서 불필요한 위험을 감수하거나 성격을 잃을 가능성을 높이는 매우 위험한 행동입니다.

4. 과도한 운동 보충제 사용

새로운 섭식 장애

으로: istolethetv

합법적이고 구매하기 쉬운식이 보충제는 남성들 사이에서 놀라운 새로운 추세의 배후에있는 것으로 밝혀졌습니다.

유청 단백질과 같은 보충제가 의미하는 것은 크레아틴이며, 과용에 대한 의사의 경고에도 불구하고 실제로 식사를 대체하는 데 사용되고 있습니다. 즉, 제한적인 식습관으로 이어지고 있습니다.

캘리포니아 전문 심리학 학교에서 공부 그러한 법적 보충제를 사용한 195 명의 남성을 조사했습니다. 이 남성의 40 % 이상이 시간이 지남에 따라 보충제 사용이 증가하고 29 %는 자신의 사용에 대해 걱정하는 것으로 나타났습니다. 3 %실제로 그러한 보충제의 남용과 관련된 간 또는 신장 문제로 입원했습니다.

남성의 보충제 오용은 신체 이미지 문제와 관련이 있습니다. , 그리고 그들이 사회에서 '남자'가되어야하는 것에 부응하지 못하고 있다는 느낌.

5. Diabulimia

이러한 형태의 무질서한 식습관은 상태를 관리하기 위해 인슐린을 복용해야하는 1 형 당뇨병 환자에게 영향을 미칩니다.. 인슐린은 지방 저장을 장려하므로이 문제는 체중을 조절하려는 욕구로 인해 예상보다 인슐린을 덜 복용하는 사람을 봅니다. 당뇨병이있는 여성에게서 가장 자주 발생합니다. 심각한 건강상의 합병증을 유발할 수 있습니다.

이것이 '진짜'섭식 장애입니까?

위의 용어는 공식 용어는 아니지만 모두 진단 가능한 섭식 장애의 징후입니다.그들은 모두 거식증, 과식증 또는 비정형 섭식 장애 진단을 받게됩니다.

중요한 것은 식사 문제의 정확한 제목에 대해 걱정하는 것이 아니라 식사가 몸에 영양을 공급하기 위해하는 일에서 삶에 부정적인 영향을 미치는 일로 바뀌 었음을 인식하는 것입니다.완전히 다른 무언가에 관한 것이었고 종종 통제력이나 자존심을 증명하는 방법이되었습니다.

섭식 장애가 있을지 걱정된다면 정보를 얻고 도움을 구하는 것이 중요합니다.다음과 같은 자선 단체에서 섭식 장애에 대한 유용한 정보를 찾을 수 있습니다. 섭식 장애 영국을 이길 (B-eat) 마인드 UK , NHS 웹 사이트 및 자체 Sizta2sizta . 귀하를 전문가에게 의뢰 할 수있는 담당 GP와상의하거나

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